운동과 더불어…치매 막는 방법 4가지 권순일 기자 수정 2020년 10월 3일 12:44 조회수: 6,226[사진=IM food02/gettyimagesbank]알츠하이머병은 치매를 유발하는 가장 흔한 퇴행성 뇌질환이다. 그런데 일주일에 보통 강도의 운동을 150분정도 하면 알츠하이머병을 예방하는 데 도움이 된다는 연구 결과가 있다.미국 위스콘신대학교 의과대학 연구팀에 따르면, 일주일에 5일 동안 매일 30분 정도 적당한 운동을 하면 알츠하이머병 관련 생체 지표가 눈에 띄게 낮아지는 것으로 ...
독감에 관한 오해 5 이용재 기자 youngchaeyi@kormedi.com [사진=ING alternative/gettyimagesbank]다가오는 독감의 계절을 맞아 미국 ‘하버드 헬스퍼블리싱’이 독감에 대한 그릇된 통념들을 소개했다. ◆ 독한 감기? = 콧물, 인후통, 두통 등 증상이 감기와 비슷한 탓에 독한 감기쯤으로 여기기 쉽다. 그러나 둘은 원인 바이러스가 다르다. 증상도 독감은 감기보다 갑작스럽게 나타나고 그 정도가 심하다. 폐렴으로 번져 숨지는 경우도 적지 않다.◆ 추우면 걸린다? = 독감에 걸리...
대장내시경 검사를 해보신 분들을 잘 아시겠지만 검사전에 장세척을 위해서 물약을 먹는게 보통 힘든게 아닙니다. 검사를 꼭 해야하지만 이런 점 때문에 망설였던 분들에게 좋은소식! 알약으로 된 장정결제를 고창종합병원 검진센터에서 추천해 드립니다. 이렇게 작은 알약 1통 (28알) 만 가지고 가시면 됩니다. ^^알약은 타이레놀 정도의 크기로 복용에 큰 부담은 없습니다.다른 장정결제처럼 검사전날과 검사당일 분할 복용이 추천되며 방법은 다음과 같습니다. 1. 검사 전날 4시 이전 ...
가족이 가장 힘든 질병 1위 치매 일상 속 작은 노력이 당신과 당신의 가족을 행복하게 합니다.
